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天窓には遮光対策を行うべき?具体的な方法や根本的な解決策も紹介

2026/04/01 Wed
この記事は「内野 友和」が
書いています。
1979年生まれ。一級建築板金技能士。
父・内野国春の元で建築板金の修行を始め、2014年より代表となり家業を受け継ぐ。25年以上、約10,000件の現場経験で培った技術と知識をもとに、屋根・雨樋・板金・外壁工事に携わる。建築家・隈研吾氏が関わるカフェ「和國商店」のプロデュース(グッドデザイン賞等受賞)、海外での活動なども行う。また、全国の屋根屋50社以上と共にボランティア活動を行い、屋根の展示イベント「屋根展」を主宰している。

「天窓からの日差しが眩しすぎて困っている」

「天窓の遮光対策をしたいけど、方法が分からない」

天窓がある住宅に住んでいる場合、上記のように悩んでいる方も多いのではないでしょうか。

この記事では、天窓に遮光対策をした方がよい理由や実施しやすい遮光対策、根本的に改善したい場合の方法を紹介しています。

天窓修理を行う場合のおすすめの依頼先や、実際の施工事例も紹介しているので、ぜひ最後まで目を通してみてください。

天窓には遮光対策をした方がよい理由

住宅に天窓がある場合は、以下の理由から遮光対策を行うことをおすすめします。

・室内が眩しくなるため
・室内の暑さの原因となるため
・床や家具の劣化を防ぐため

1つずつ説明していきます。

室内が眩しくなるため

天窓は壁の窓よりも太陽光を取り込めるため、室内が眩しくなりやすいです。

とくに日中や夏場は日差しが強いため、生活に支障が出ることもあります。

たとえば日差しが反射してテレビが見にくいほか、作業しにくいなどの弊害が起きやすいです。

寝室に天窓がある場合は睡眠の妨げになることもあるので、遮光対策を行うことをおすすめします。

室内の暑さの原因となるため

天窓から入ってくる太陽光は眩しさだけでなく、室温にも関係してくるため注意してください。

とくに夏場は太陽光の熱によって室温が上がりやすくなります。

エアコンが効きにくくなるケースも多く、光熱費も高くなりやすいため、早めに対策した方が賢明です。

床や家具の劣化を防ぐため

天窓から入ってくる紫外線は肌を焼くだけでなく、家具や床にも影響を及ぼします。

家具や床は長年、紫外線を浴びることで劣化しやすいです。

また家具を置いている場所と置いていない場所で、床の色が変わってしまうこともあるため、遮光対策を行うことをおすすめします。

天窓の遮光対策

ここでは比較的、実施しやすい以下3つの遮光対策を紹介します。

・遮光フィルムやシートをガラスに貼る
・遮光カーテンやブラインドを設置する
・外側にシェードやオーニングを設置する

順番に見ていきましょう。

遮光フィルムやシートをガラスに貼る

天窓のガラスに遮光フィルムやシートを貼る方法は、比較的安価で行える対策の1つです。

天窓に遮光フィルムやシートを貼ることで太陽光をカットしてくれるので、眩しさを軽減できるほか、室温の上昇も防いでくれます。

真っ黒なタイプだけでなく、グレーなど半透明の遮光フィルムもあるので、どのくらい太陽光による眩しさを防ぎたいかで色味を選んでください。

遮光シートはマジックテープで貼れるタイプもあるため、気軽に試しやすいです。

遮光カーテンやブラインドを設置する

遮光カーテンやブラインドは遮光フィルムと異なり開閉できるため、明るさを調整できます。

遮熱機能や断熱機能が付いてるタイプもあるため、希望に合ったものを選びましょう。

電動タイプはリモコンで操作でき、開閉しやすいためおすすめです。

高所での設置作業となるため、不安な場合は業者に依頼してください。

外側にシェードやオーニングを設置する

天窓は室内側だけでなく外側にも遮熱対策を施すことで、効果が期待できます。

たとえば外側にシェードやオーニングを設置すると、太陽光が室内に入る前にカットできるため、紫外線や強い日差しを抑えやすいです。

ただし天窓の外側は常に雨風にさらされるため、定期的なメンテナンスが必要です。

また屋根に上って作業するのは転落の恐れがあるため、DIYではなく業者に依頼してください。

天窓の眩しさを根本的に改善したい場合の方法

天窓の眩しさを根本的に解決したい場合は、天窓を新しく交換するか撤去することをおすすめします。

以下でくわしく説明していきます。

遮光性の高い天窓に交換する

古い天窓はガラスの性能が低く、近年発売されている天窓よりも遮光性や遮熱性が劣っているケースがほとんどです。

最新の天窓は紫外線をカットできるほか、熱を通しにくいなど性能が向上しています。

しかし太陽光を100%カットできるわけではないため、完全に眩しさがなくなることはありません。

天窓の交換は、遮光フィルムやカーテンなどを設置しても改善されなかった場合の選択肢の1つとなります。

また日差しによる眩しさのほかに、室内の暑さや天窓の老朽化が気になる場合に向いている方法です。

天窓を撤去する

天窓から入る太陽光を完全に遮るには、天窓を撤去する必要があります。

「早朝から強い日差しによって起きてしまい辛い」「遮光対策を行ってみたけど、あまり効果がなかった」といった場合は撤去も1つの手です。

天窓の撤去は太陽光の眩しさを遮るだけでなく、雨漏りのリスクの軽減やメンテナンスの手間やコストが減るなどのメリットもあります。

ただし天窓がなくなることで室内が暗くなることもあるため、照明器具を増やすなどの対策が必要です。

天窓の交換や撤去を検討している場合は天窓修理の匠にご相談ください

天窓からの眩しさを改善するため、天窓の交換や撤去を考えている場合は、天窓修理の匠にご相談ください。

天窓修理の匠を運営するウチノ板金は、屋根修理専門のプロ集団です。

さまざまな種類の屋根にくわしいだけでなく、天窓を含む屋根周りの付帯部についての専門知識も持ち合わせており、修理技術や経験も豊富です。

屋根や天窓修理にも関わる「1級建築板金技能士」や「登録建築板金基幹技能者」などの国家資格を持っている職人が在籍している点も特徴と言えます。

正しい知識や技術を学んだうえで施工しており、工事後の不具合が起きにくいため、安心してお任せいただけます。

天窓メーカーのベルックスから認定された天窓の修理や交換を行う施工店でもあり、ベルックスの天窓に関する正しい知識や技術を持っている点もポイントです。

また大手リフォーム会社や施工店に依頼すると工事を下請け業者に託すことが多いですが、弊社は自社の熟練職人が施工を担当します。

仲介手数料が発生しないため、費用をなるべく抑えて工事したい場合におすすめです。

天窓を交換・撤去した施工事例

ここでは実際に天窓修理の匠が行ってきた、天窓交換や撤去事例を紹介します。

写真だけでなく、かかった費用や工期も紹介しているので、実際に依頼した場合をイメージしやすいです。

ぜひ参考にしてみてください。

天窓を交換した施工事例

【BEFORE】

【AFTER】

新築からある程度の年数が経った屋根と天窓を修理した事例です。

確認したところ、屋根材自体の防水性能が低下していたほか天窓も劣化していたため、全体的に補修が必要な状態でした。

屋根は既存の屋根材のうえからガルバリウム鋼板を用いてカバー工法を施し、天窓はトステム製からベルックス製のものへ新しく交換しています。

かかった費用は130万円(足場費用別途)で、工期は6日でした。

天窓を撤去した施工事例

【BEFORE】

【AFTER】

何度も雨漏りしていた天窓を撤去した事例です。

何度も修理したにもかかわらず天窓からの雨漏りが止まらないとのことで、確認したところ、建物自体へのダメージが進行していました。

今後のメンテナンスにかかる手間や費用を考慮し、天窓を撤去することとなりました。

天窓を取り外し、防水シートを施工した後、現在の屋根材と比べてなるべく違和感のない屋根材を新しく施工しています。

かかった費用は35万円(足場費用別途)で、工期は2日でした。

天窓からの日差しは生活の快適性に影響するため、早めに遮光対策を施そう

天窓は採光性に優れ、換気もできるなどのメリットがあります。

しかし室内が思った以上に眩しくなるほか暑さの原因となるなどデメリットもあり、生活に支障をきたすケースも多いため、遮光対策が必要です。

主な遮光対策としては、遮光フィルムやシート、遮光カーテンやブラインドの設置が挙げられます。

天窓の外側にシェードやオーニングを設置することも、効果が期待できます。

根本的に天窓からの眩しさを改善したい場合は、天窓の交換や撤去も選択肢の1つです。

天窓からの日差しは生活の快適性に影響するため、早めに遮光対策を施すことをおすすめします。

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